Haferflocken-Frühstück mit Obst und Frischkäse


User Avatar
Member since 2015
No Video

Serves 2 | Prep Time 15 | Cook Time 60

Why I Love This Recipe

Haferflocken-Frühstück - Aromareich und angesagt: kerniger Start in den Tag

415 Kalorien

Leicht schwerigkeitsgrad


Ingredients You'll Need

¼ Zitronen
75 g zarte Haferflocken
25 g getrocknete Cranberry
50 ml Apfelsaft
25 g Walnusskerne (oder Mandeln, Pekanüsse)
1 ½ EL Ahornsirup
150 g körniger Frischkäse (13 % Fett)
75 g Joghurt
etwas Zimt
1 Birnen


Directions

Zitronenhälfte auspressen. Haferflocken, Cranberrys, Apfelsaft und 2 EL Zitronensaft in einer Schüssel mischen und etwa 1 Stunde einweichen lassen.


Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett leicht rösten. Nüsse auf einen Teller schütten, damit sie nicht nachbräunen, und abkühlen lassen.


Ahornsirup, Frischkäse und Joghurt mit etwas Zimt nach Geschmack verrühren.


Birnen waschen, trockenreiben, in Scheiben vom Kerngehäuse schneiden und anschließend in feine Stifte schneiden.


Alle Zutaten miteinander mischen und in Schüsseln angerichtet servieren. Man kann das Müsli je nach Jahreszeit auch mit Beeren, Bananen oder tropischen Früchten verfeinern und nach Belieben mit Minze garnieren.


Questions, Comments & Reviews



More Great Recipes: Granola/Cereal
Disney's Tinker Bell Secret of the Wings Cookbook
By BakeSpace Fairies

6 Recipes

453 Downloads
FREE
The Official "Burnt" Movie Cookbook
By Burnt Movie Cookbook

7 Recipes

51083 Downloads
FREE
'CHEF' the Film Cookbook: Recipes from El Jefe
By CHEF the Film

6 Recipes

11306 Downloads
FREE
Torta Cubana
Torta Cubana
Slutty Brownies
Slutty Brownies
Oreo Balls
Oreo Balls